Etikett: Banta som en mästare
-
Magsäcksoperationer: Vad säger forskningen?
Obesitas är en komplex sjukdom som kräver en individuellt anpassad vikthanteringsplan – både för att uppnå viktnedgång och för att förhindra att vikten ökar igen.
-
Från viktkamp till livsfilosofi
Tillsammans ger dessa två böcker både kraften att börja och visdomen att fortsätta. För du förtjänar inte bara att lyckas – du förtjänar att trivas.
-
Från jojobantning till varaktig förändring
Som ung var jag nöjd med min kropp. Men efter två graviditeter stannade några extra kilo kvar, och med åren blev det fler. Det som började som 10 kg blev till slut 26.