Är du Fenix Hygge?
Du kan identifiera dig med Fenix Hygge Bantning om du ser dig själv som en person som aktivt tar hand om sin hälsa – inte bara någon som ”bantar”.
Att leva med Fenix Hygge Identitet handlar om att lita på kroppens naturliga kraft och förändringsförmåga – och att veta att du är värd att må bra hela vägen.

”Du behöver inte vara perfekt för att vara fantastisk”
Hygge Bantning – ett sätt att leva
STÖD PÅ EN HÖGRE NIVÅ
Behöver du hjälp att skapa en tydlig vision?
Hygge bantning är en livsstil där välbefinnande och naturliga förändringar står i centrum. Det handlar om att ta hand om sin hälsa med glädje och utan onödiga risker, förbud eller strikta regler.
199 kr
Premium Bok
Fenix Hygge Kultur är din följeslagare till ett liv med klarhet, kraft och omtanke – från insidan och ut.

Vi är levande människor, inte appar
Det finns ingen teknik som kan ersätta mänskligt stöd och förståelse. Möjlighet att ta makten över sin hälsa – en gång för alla
Bli Hygge
Join The Movement
Behöver man vara small för att vara Fenix Hygge
Vår styrka ligger inte i appar eller färdiga mallar – utan i äkta människomöten och personligt engagemang.
Lyckliga Maria

Bantningsprodukter
te pulver …light produkter

Vilka olika dieter finns det?
Marknadsföring och vilka som är framtagna som läsningen vid viktminskning

Tillhörighet minskar känslan av misslyckande
Resultaten blir bättre (man tappar mer vikt och blir starkare).drivkraft
Fenix Hygge Elixir & Fenix Hygge Bantning
Helhetsperspektiv på hälsa och vanor.
Fenix Hygge Eliksir
Fördelar och nytta
Hälsa välmående och välbefinnandekommer inte i små glas flaskor. Måste nman vara smal för att vara Fenix Hygge
förebygga fettma
ban hälsa
Varför räcker inte kunskap och sunt förnuft?
Det svåra är inte att veta vad man ska göra – det svåra är att hålla fast vid det.
Att förbli konsekvent och motiverad, att följa planen hela vägen och faktiskt nå sitt mål.
Få tillgång till en beprövad mental strategi för att lyckas med viktminskning – och behålla resultaten på lång sikt.
Bedömer du din karaktär utifrån din inställning till mat?
Stark personlighet och viljestyrka är inte oföränderliga egenskaper – de går att påverka.
Vi vill krossa myten om att ansvaret enbart ligger hos dig, och hjälpa dig att återta din naturliga förmåga att stå emot frestelser. Låt inte din egen självbild hålla dig tillbaka!
Din framgång är vår framgång!
Därför kräver vi din delaktighet. Vi behöver ditt engagemang – inte att du blint följer regler eller en enskild kostplan. Vi vill att du förstår, lär dig och bygger din vision på en stabil grund. Kunskap och medvetenhet ger visdom, och visdom skapar magi.
Hygge Elixir & Hygge Bantning
Helhetsperspektiv på hälsa och vanor. Vår filosofi är att göra dig självgående – inte att göra dig till en evig kund.
Vi lever som vi lär
Vi är levande människor, inte appar – och det finns ingen teknik som kan ersätta mänskligt stöd och förståelse. Möjlighet att ta makten över sin hälsa – en gång för alla
Hälsofrämjande coaching och livsstilsstöd för varaktig viktnedgång Online
Vill du inte göra resan ensam? Fenix Gruppkurser består av noggrant utformade, slutna grupper där deltagarna arbetar tillsammans under professionell vägledning av en motivationscoach. Även om varje deltagare har sin egen unika identitet, förenas de av liknande utmaningar, gemensamma mål och intressen. Vi erbjuder gruppterapi och coaching via Zoom eller Teams.
Fenix Hygge Kultur
Detta är en hjältesektionsbeskrivning som förmedlar din förmåga att förvandla idéer till verklighet. Framhäv dina innovativa metoder och passion för att hjälpa besökare att effektivt uppnå sina drömmar och mål.
Holistisk hälsa och vetenskap
Olika perspektiv på hälsa

Medicinsk & Humanistisk inriktning
Synsätt och hur ”väll” livet fungerar

Matens termogena effekt
Termogen fettförbränning Öka fettförbränningen naturligt och under natten

Wegovy och Mounjaro
Receptbelagda läkemedel för viktminskning

Glukoneogenes
Kroppen har inte några lagringsmöjligheter för protein

Dietär termogenes
Vilken mat sätter igång ämnesomsättningen?

Hur hjälper visualisering motivationen?
Genom att ha en tydlig mental bild av vad du skulle vilja uppnå
”Det finns bara två sätt att leva sitt liv. Det ena är att leva som att mirakel inte existerar. Det andra är att leva som om allt är ett mirakel.”
Albert Einstein
Upptäck vår mission och vision för framtida framgång.
Magisk Formel: Mental Styrka + Fibrer + Live-Stöd
Banta som en mästare: det är din mentala förberedelse som kommer att få dig till mål med vetskapen om att du gav allt du hade den dagen. UthållighetFibrer – Naturens Mättnadshjältar
Fysiologisk verktyg: Lösliga fibrer sväller i magen, ger längre mättnad och stabiliserar blodsockret.Mänskligt Stöd (Workshops & Kurser)Fenix Dieten är ingen snabbfix – det är en holistisk metod där psykologi, fysiologi och social styrka möts.



”Vi blockerar inte aptiten – vi behandlar orsakerna till störningar som påverkar hunger och mättnadskänsla. Målet är inte att tillfälligt undertrycka hunger utan att permanent lösa problemen med aptitreglering.”
Mari Milo
Kundfeedback och recensioner
”Det var inte bara en kurs – det var en vändpunkt i mitt liv. Jag fick verkligt stöd att tänka Hygge.” Anna / Kiruna
”Jag har testat så mycket genom åren, men det här var första gången jag verkligen kände mig förstådd. Det gjorde hela skillnaden.”
Anastasia
Stockholm
”Jag trodde att om jag inte klarade det själv, kunde ingen hjälpa mig. Jag hade så fel. Gruppen och de ständiga påminnelserna har verkligen tagit mig framåt.”
Alex
Södertälje
”Alla peppade varandra, och det var otroligt inspirerande. För första gången kände jag mig bekväm i min kropp och fick verkligt hopp. Stort tack för allt!”
Maja
Göteborg